1月16日下午，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會，主題為“介紹重點人群健康保障有關情況”。呼吸、心血管、婦幼健康及營養(yǎng)等領域?qū)＜页鱿l(fā)布會，并回答媒體提問。

會上有記者提問，春節(jié)期間聚會較多，很多人會熬夜，請問連續(xù)熬夜對身體會有哪些傷害？應該注意些什么？

北京安貞醫(yī)院常務副院長周玉杰表示，熬夜使心血管發(fā)病風險增加5倍以上，冠心病、心絞痛、血管痙攣、心率失常、心衰、高血壓這一系列疾病，包括神經(jīng)系統(tǒng)、各個系統(tǒng)都可能有一些毀損。大家一定要尊重自己的生物鐘，千萬不要破壞自己的生物鐘，更不能破壞別人的生物鐘。按照過年的規(guī)律，建立一個自己家庭新的生物鐘，全家都按照這個生物鐘去過，這個家庭過完年以后一定會大大避免假日綜合癥，獲得健康的心理和充沛的心力、精力，可以在過年當中增加正能量，不要在熬夜當中減少我們的精力，這樣可以把年過得更好。